禁酒。

11月の半ばからある目標の為に
禁酒してるのですが、
劇的に肌質が良くなったんですけど。

元々の肌質も悪くは無かったけど
それ以上に良くなった。
言うなれば卵肌みたいになったわけ。

ちなみに、10月頃から
きちんと食後に市販の
サプリ(チョコ○BB,ユベ○C)を飲んでるのも
要因だとは思う。

なんか、
お酒ってビタミンを不足させるみたい。

禁酒てこんな所にも影響があるんだな。

けど、目標達成したら
お酒は解禁します。

酒はやめません。