今日のSOLA模様 蒼井そら official blog

2011年8月

2011年8月10日 (水)

筋トレ。

週1回ペースを目標で 2年ほど前から定期的に通ってるジム。 毎回トレーナーについてもらい このジムオリジナルの ストレッチマシーンを使用して ストレッチをメインでやった後 筋トレ...続きを読む

2011年8月 4日 (木)

ネイル。

7月はホントに海外続き。 NYから帰国して次の日に韓国。 帰国して一日休んでメキシコでした。 今、信じられない時差ぼけで 軽い不眠症… 今回の旅に出るにあたって ネイルを気...続きを読む

2011年8月 3日 (水)

コーンロー。

メキシコにて男ウケの悪い 大好きなコーンローしてきました。 今回は赤ベースのエクステも一緒に 編み込んでもらいました。 超かっこいい。 そして、かあいい。 いつも...続きを読む

2011年8月 1日 (月)

出川さん。

実は羽田からデトロイト経由で メキシコに向かったのですが、 同じ飛行機に出川哲朗さんがいました。 同じようにデトロイトで 乗り換え待ちをしている時に 初対面でしたが 業界の大先...続きを読む